你要嚼几岁?咀嚼能力对于健康的预期寿命至关重要。关于咀嚼功能测试。东京都港区新桥的牙科健康生活牙科诊所

2021/04/08 一个博客

我的名字叫牙医手冢治月(Mitsuki Tezuka),是牙医和牙科医生。

今天,我想写一个关于“口腔功能减退”的博客。

如果口腔的功能恶化,即使进食后也容易残留,未消化的物质会流入胃中,使肠胃承受压力,无法在肠道或肠道中吸收。粘膜很粗糙,即使您不想被吸收的东西也可能进入体内。

当发生口腔不适➔胃部不适的循环时,胃部会变得瘦弱,避免含有蛋白质和脂肪的物质,从而导致摄入量减少和能量损失。

胃与维生素B12,锌,铁和镁等营养物质的吸收有关。据说维生素B 12和镁的吸收不良会导致睡眠质量差,贫血倾向,维生素D的功能差和免疫功能减弱以及内部环境的各种恶化。

咀嚼不良还会导致消化不良。

通过尽可能长时间地在口中牢牢咀嚼,您可以为消化做好准备。

这次,我将介绍一个称为咀嚼功能的简单测试,以检查它是否具有正确咀嚼食物的功能。

可以通过咀嚼20秒钟来测量该测试,但是视频说明了如何进行测试,因此,如果您愿意,请看一下。

此测试的好处包括:

1. 1。直到现在,找出您是否有能力咀嚼食物的唯一方法是询问您可以吃些什么或谈论患者的主观性,但是该测试可以对它进行量化。

2. 2。供参考,以决定是否进行正畸治疗。如果您担心牙齿的对齐和啮合,是否可以咀嚼和吸收营养是您的主要标准之一,因此可以将其作为参考。

3. 3。作为参考,最好是植入物或治疗方法让您更好地咀嚼。

4,如果更好地重造新的假牙,以供参考。

5,供参考,是否最好治疗牙列和牙周疾病。 (我认为有些人只能一侧咀嚼。)

考虑到上述情况,我提出了五个建议,但我认为还有其他建议。

关键是,重要的是要知道您当前的咀嚼能力,即“您可以咀嚼的年龄”,以防止您的身体随着年龄的增长而变得虚弱。

在老年后失去一些牙齿后,通常需要诸如植入物的治疗以将咀嚼能力恢复到原始状态,这是昂贵,费时且劳动密集的。

从预防医学的角度来看,我认为需要改善口腔功能的质量,以使您拥有丰富而充实的健康预期寿命。