ไม่อยากให้ลูกฟันผุ! ฮิสทีเรียของลูกคุณเกิดจากขนมหรือไม่? ทันตกรรมศัลยกรรม / ทันตกรรมป้องกัน ใน ชินบาชิ มินาโตะ-คุ โตเกียว เฮลตี้ ไลฟ์ เดนทัล คลินิก

2021/06/17 บล็อก

คุณให้อะไรกับรางวัลของลูกคุณ?

ขนมของลูกคุณคืออะไร?


เด็กที่เป็นโรคฮิสทีเรียหรือขาดสมาธิอาจเป็นเพราะขนมมากกว่าบุคลิกของเด็ก

เมื่อคุณรับประทานอาหาร ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและลดลงอย่างรวดเร็ว ปัจจัยที่ทำให้ขึ้น ๆ ลง ๆ นี้ใหญ่ขึ้นคือน้ำตาล

ฉันมักจะเห็นภาพให้ขนมและน้ำผลไม้เมื่อเด็กป่วย

น้ำตาลในเลือดหลังตอนกลางวันจะสูงขึ้นและลดลงแล้วกลับสู่ตำแหน่งเดิม ซึ่งอาจทำให้เครียดและหงุดหงิดได้

พบว่าเด็กที่กินน้ำตาลมากไม่เพียงแต่จะเป็นโรคฮิสทีเรียและขาดสมาธิ แต่ในกรณีที่รุนแรงอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นภูมิแพ้ เช่น โรคผิวหนังภูมิแพ้และโรคหอบหืด

แล้วจะให้อะไรเป็นขนม(หวาน)ดีคะ?

มันเทศ x เนยใส่หญ้า

ชุดนี้เป็นสีทอง! !!

มันเทศซึ่งมีรสหวานตามธรรมชาตินั้นอุดมไปด้วยใยอาหาร และเมื่อรับประทานกับผิวมันเทศจะมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า

ใช้แต่มันเทศอย่างเดียวไม่ได้หรือ? ฉันคิดว่ามันคือ.

เนยที่เลี้ยงด้วยหญ้าทำมาจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า จึงมีไขมันคุณภาพดี

การบริโภคน้ำตาลที่อยู่ในมันเทศและเนยที่เลี้ยงด้วยหญ้าซึ่งมีไขมันคุณภาพสูงเข้าไปจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างนุ่มนวล

จากมุมมองของการป้องกันฟันผุ ฉันคิดว่าการทานขนมธรรมชาติที่มีเส้นใยอาหารเป็นจำนวนมากเป็นอาหารว่างจะดีกว่าการทานผลิตภัณฑ์ที่ใช้น้ำตาลกลั่นหรือน้ำอัดลม

แทนที่จะเลือกน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ที่มีน้ำหนักโมเลกุลต่ำ ควรเลือกน้ำตาลที่มีโอกาสน้อยที่จะกินแบคทีเรียในปาก

เมื่อนึกถึงสิ่งที่จะทำเป็นของว่างสำหรับเด็ก ถ้าคุณพยายามให้มันเทศ แครอท ฟักทอง และขนมจากธรรมชาติอื่นๆ ให้ได้มากที่สุด อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ของคุณก็อาจจะคงที่ (^^)

ในวิดีโอ YouTube ผู้กำกับอธิบายเรื่องปากและสุขภาพด้วยวิธีที่เข้าใจง่าย

ความกังวลของคุณจะหมดไปเพียงแค่ดูวิดีโอ! ??

กรุณาดู.